Pine Nut 1kg – Kacang Pinus Mentah Siberia Kernel

Kacang pinus merupakan biji dari pohon pinus yang dapat dimakan.
Kacang pinus memiliki rasa yang sangat unik, yaitu gurih dan sedikit pahit, nikmat untuk dijadikan sebagai camilan maupun dicampurkan dengan masakan lain.
Bagaimana dengan nilai gizinya? Kacang pinus memiliki berbagai macam kandungan gizi yang baik untuk kesehatan dan salah satunya adalah zat besi. Zat besi diketahui merupakan senyawa yang dibutuhkan oleh tubuh untuk membentuk sel darah merah yang berguna untuk transportasi oksigen kepada jaringan tubuh.
Selain itu, juga memiliki kandungan protein yang tinggi. Protein merupakan salah satu senyawa yang sangat penting bagi tubuh dan peranannya sangat kompleks. Peranan protein yang paling kompleks adalah mengganti jaringan yang rusak pada tubuh, seperti kolagen dan elastin yang merupakan komponen pada jaringan ikat pada kulit.

Manfaat kacang pinus:

• Menekan nafsu makan. Kacang pinus mengandung asam pinoleic, asam lemak yang membantu untuk menekan nafsu makan dan meningkatkan penyerapan makanan. …
• Mengurangi risiko penyakit jantung
• Membuat awet muda
• Meningkatkan penglihatan.
• Memberikan tambahan energi.
• Kaya nutrisi.

Beberapa tips mengkonsumsi kacang pinus:
1. Gunakan dalam campuran salad
2. Dioven dan konsumsi sebagai cemilan tunggal
3. Gunakan sebagai salah satu campuran dalam protein bar
4. Diolah sebagai minuman